Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя Мнение: mnenie.www.nn.ru  
портрет № 24172 зарегистрирован в 2004 году

Мнение

настоящее имя:
Мнение
популярность:
5854 место -7↓
рейтинг 2283 ?
Уровни Мнение на других форумах
7 уровень
Привилегированный пользователь 7 уровня
Портрет заполнен на 60%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 0

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

Cеминар для танцоров: "ТЕЛО - ИНСТ...

  06.11.2012 в 15:56   115  

Cеминар для танцоров: "ТЕЛО - ИНСТРУМЕНТ ТАНЦА" (чтобы хорошо танцевать, нужно работать над телом). 2 декабря (воскресенье) с 13.00 до 16.00 в центре "ПЯТЬ СТИХИЙ" Ассоциации "RUS-DAO".
Данный семинар будет полезен как начинающим танцорам, так и тем, кто танцует давно и желает сделать свой танец более естественным.

О чем и для чего семинар?
- Как устроено наше тело? Каким образом напряжение мышц или отсутствие тонуса в мышцах, а также слабая разработанность отдельных суставов влияет на работу тела в целом?
- Почему необходима разминка перед уроками танцев?
- Насколько хорошо должно быть разработано тело для сохранения уверенного баланса?
- На что танцорам необходимо обратить особое внимание при разминке?
- Какие упражнения наиболее эффективны для разработки отдельных участков тела (стопы, бедра, верхний плечевой пояс).

В течение всего семинара будем работать над выстраиванием тела для комфортного и уверенного танцевания. На семинаре будет дан практический материал для дальнейшей самостоятельной работы.

Тело для танцора - это так же, как музыкальный инструмент для музыканта. Чтобы виртуозно играть, необходимо не только много репетировать, но и правильно настроить инструмент. Часто, особенно начинающие танцоры, стремятся изучить много новых движений, фигур, считая, что мастерство заключается в количестве изученных элементов. Однако качество движений оказывается часто на невысоком уровне. Как и любой инструмент, для хорошего воспроизведения, тело нуждается в настройке. Для человека такой настройкой являются физические упражнения. Именно этому и посвящен данный семинар.

Форма одежды: удобная одежда для занятий спортом, обувь не обязательна, по желанию можно взять свою танцевальную обувь для проработки отдельных упражнений.

Семинар проводят:
Олег Борисович Манушин - врач-невролог, йоготерапевт, руководитель направления ЙОГА в Международной Ассоциации RUS-DAO ( rus-dao.ru/).

Ольга Манушина - педагог, преподаватель йоги в Международной Ассоциации RUS-DAO, преподаватель индийских танцев и йоги через танец.

Время и место проведения, стоимость семинара: 2 декабря (воскресенье) с 13.00 до 16.00 в центре "ПЯТЬ СТИХИЙ" Ассоциации "RUS-DAO" (г. Нижний Новгород ул. Кулибина д.3м). Стоимость 3-х часового занятия - 500 рублей. Оплата возможна как в центре "Пять стихий" (при оплате уточните, что за семинар для танцоров 2 декабря, ФИО, контактный телефон), так и на милонгах или практиках по предварительной договоренности.

Контактные телефоны: мой номер 8-910-126-59-92 (Наталья), 423-99-40 (телефон Ассоциации ?RUS-DAO?)